Studija nije pokazala da čaša crnog vina ima isti efekt kao sat vremena u teretani

U našem prvobitnom tekstu je navedeno da je sprovedeno istraživanje na Univerzitetu Alberta u Kanadi i da je dokazano da su pogodnosti resveratrola, jedinjenja koje se nalazi u crnom vinu, slične onima koje imamo od vežbanja. Međutim ova tvrdnja nikada nije zvanično dokazano na ljudskom tijelu i ne može se smatrati tačnom. 

Međutim, studija iz 2012. godine – kao što su i sami autori upozorili 2015. godine – ne zagovara izbjegavanje vježbanja, već se radi o tome da resveratrol može poboljšati trening i izvedbu vježbi.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *